ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

арахисовое масло полезно

Полезно ли арахисовое масло

В настоящее время на рынке доступно огромное количество различных растительных масел. Но такое изобилие имеет и отрицательную сторону – непросто понять, какое из них...
нужно ли чистить овощи и фрукты

Нужно ли чистить фрукты и овощи

Нет никаких сомнений в том, что употребление большего количества фруктов и овощей полезно для здоровья. Однако, как правильно их употреблять - с кожурой или без?...
продукты от рака

Тринадцать продуктов, которые могут защитить от рака

То, что мы едим, кардинально влияет на многие аспекты нашего здоровья, включая и риск развития хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет и даже...
Марихуана и вейпинг уже популярнее среди подростков чем обычные сигареты

Марихуана и вейпинг уже популярнее среди подростков чем обычные сигареты

Популярность курения сигарет настолько сильно упала среди американских подростков, что их обогнали электронные сигареты и марихуана. Таковы данные распространенного в четверг общенационального исследования употребления...

Признаки и симптомы дефицита магния

Дефициту магния, также известному как гипомагниемия, часто не придается должного значения. Например, в США у менее чем 2% американцев он установлен официально. Тем временем...
Овощи продлевают жизнь лучше чем фрукты

Смертельная ошибка вегетарианцев или 6 способов продлить себе жизнь

В последние пару лет наука всё больше утверждается в уверенности, что польза вегетарианства – отнюдь не в отказе от животных продуктов. Есть множество иных...
Ученые назвали оптимальное количество овощей и фруктов в диете

Ученые назвали оптимальное количество овощей и фруктов в диете

Съедать как можно больше фруктов и овощей в день долгое время считалось идеальной стратегией здорового питания. Но теперь ученые говорят, что в этом нет...
Овощные чипсы не имеют отношения к здоровым продуктам

Овощные чипсы не имеют отношения к здоровым продуктам

Большинство овощных чипсов безумно далеки от звания здоровых продуктов. Они содержат слишком много жира, сахара и соли, а в некоторых случаях и химические загрязнители....
Длительная учеба снижает риск заболеваний сердца

Длительная учеба снижает риск заболеваний сердца

Три года в университете снижают риск развития заболеваний сердца примерно на треть, предполагает новое исследование. Результаты работы, опубликованной в BMJ, говорят о том, что увеличение...
Темп ходьбы помогает предсказать риск развития заболеваний сердца

Темп ходьбы помогает предсказать риск развития заболеваний сердца

Люди среднего возраста, сообщающие о том, что они предпочитают ходить в медленном темпе, более других подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришла группа исследователей...