ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

Марихуана и вейпинг уже популярнее среди подростков чем обычные сигареты

Марихуана и вейпинг уже популярнее среди подростков чем обычные сигареты

Популярность курения сигарет настолько сильно упала среди американских подростков, что их обогнали электронные сигареты и марихуана. Таковы данные распространенного в четверг общенационального исследования употребления...

Признаки и симптомы дефицита магния

Дефициту магния, также известному как гипомагниемия, часто не придается должного значения. Например, в США у менее чем 2% американцев он установлен официально. Тем временем...
Овощи продлевают жизнь лучше чем фрукты

Смертельная ошибка вегетарианцев или 6 способов продлить себе жизнь

В последние пару лет наука всё больше утверждается в уверенности, что польза вегетарианства – отнюдь не в отказе от животных продуктов. Есть множество иных...
Ученые назвали оптимальное количество овощей и фруктов в диете

Ученые назвали оптимальное количество овощей и фруктов в диете

Съедать как можно больше фруктов и овощей в день долгое время считалось идеальной стратегией здорового питания. Но теперь ученые говорят, что в этом нет...
Овощные чипсы не имеют отношения к здоровым продуктам

Овощные чипсы не имеют отношения к здоровым продуктам

Большинство овощных чипсов безумно далеки от звания здоровых продуктов. Они содержат слишком много жира, сахара и соли, а в некоторых случаях и химические загрязнители....
Длительная учеба снижает риск заболеваний сердца

Длительная учеба снижает риск заболеваний сердца

Три года в университете снижают риск развития заболеваний сердца примерно на треть, предполагает новое исследование. Результаты работы, опубликованной в BMJ, говорят о том, что увеличение...
Темп ходьбы помогает предсказать риск развития заболеваний сердца

Темп ходьбы помогает предсказать риск развития заболеваний сердца

Люди среднего возраста, сообщающие о том, что они предпочитают ходить в медленном темпе, более других подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришла группа исследователей...
Пища с высоким содержанием жира продлевает жизнь, выяснили ученые

Пища с высоким содержанием жира продлевает жизнь, выяснили ученые

Такие продукты как мясо и сыр полезнее для здоровья по сравнению с углеводами, говорится в новом исследовании. А употребление жира в умеренных количествах может...
Чем полезны катехины, содержащиеся в зеленом чае

Чем полезны катехины, содержащиеся в зеленом чае

Преимущества зеленого чая в области здоровья являются легендарными. При этом, в отличие от других легенд, в данном случае имеются и научные подтверждения. Тем не...
Минусы диеты, имитирующей голодание (FMD)

Минусы диеты, имитирующей голодание (FMD)

С легкой руки автора Вальтера Лонго, диета, имитирующая голодание (FMD), овладела умами многих людей. Суть ее в том, что один раз в месяц в...