Ученые выяснили, за счет чего кофе способствует похудению

156
views
кофе похудение

Употребление кофе может быть ключевым фактором в борьбе с ожирением, предполагает новое исследование, обнародованное в журнале Nature Communications.

Кофеин, стимулятор, содержащийся в напитке, помогает сжигать калории, стимулируя выделение окситоцина. Ученые полагают, что этот гормон влияет как на аппетит, так и на метаболизм. А это позволяет эффективно бороться с лишним жиром на талии.

Мыши с избыточным весом, которым ученые давали большое количество кофеина, смогли существенно похудеть. Китайские исследователи обнаружили, что кофеин заставлял грызунов меньше есть и больше двигаться.

Потребление кофеина уже давно связывают с потерей веса, но до сих пор было непонятно, почему именно так происходит.

Последние результаты проливают свет на механизмы, которые задействованы в этом процессе и предоставляют свежие данные о том, как кофеин влияет на обмен веществ.

Ученые из Научно-технологического университета Хуажонг, проводившие исследование,  не исключают, что в будущем речь может пойти о таблетках от ожирения на основе кофеина.

Как это работает

Одним из свойств кофеина является его способность влиять на молекулу, называемую аденозин, играющую большую роль в  стимуляции сна и подавлении бодрости. Когда мышам вводили кофеин, он блокировал аденозиновые рецепторы в области мозга, называемой гипоталамусом. У мышей это вызывало высвобождение окситоцина из клеток головного мозга.

Ученые полагают, что именно окситоцин приводил к желаемому эффекту и что стимуляция аденозиновых рецепторов кофеином или его производными может быть эффективной стратегией противодействия ожирению и связанным с ним заболеваниям.

В то же время важно отметить, что используемые учеными дозы были очень высокими — 60 мг/кг, что примерно равно 24-36 чашкам кофе у людей.

Читайте также: Кофе помогает тренироваться, даже если пить его ежедневно

Новые результаты появились после того, как в прошлом месяце голландский отчет показал, что употребление большего количества кофе способно помочь предотвратить рак печени.

Исследователи обнаружили, что люди, которые пьют даже одну чашку кофе в день, на 20% менее склонны к развитию наиболее распространенной формы этого заболевания.

Читайте нас в Twitter, Facebook , Вконтакте или Telegram. Полезные советы и интересные факты о здоровье каждый день.

Комметарии

комментария (-ев)